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あなたを一番応援してくれる人

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  認定コーチの吉野です。




リフレッシュして、ヤル気を取り戻したり

新しいスキルを学んで、期待に胸を膨らませて

リスタートしたはずなのに・・・



目の前に現れた、新たな壁に

また自信がなくなってきた・・・

不安で仕方がない・・・



でもそれは、あなただけに限ったことではありません。

誰でも、うまくいかない苦しいときがあるものです。



当事者としては、その暗いトンネルの出口が一向に見えないので

その不安は永遠のものだと錯覚さえしてしまいます。



それは、いつ出てくるかわからない

金を探して鉱山を掘り進んでいる

感覚と似ているのかも知れません。



あと、1メートル掘り進んだら

金が見つかるかも知れない。

もしかすると、ここには金はないのかも知れない。



金に辿り着くのが、いつなのか?

果たして本当に金に辿り着けるのか?

ここに金がある確証はどこにもない・・・



それは、誰にもわからないことですからこそ、

悩みも深くなってしまうものです。



こんなことが続いてしまうと、

精神状態が悪化するのは当然のことです。



ひとつ言えることは、そんな精神状態では、

考えもなく、闇雲に掘り進むようになり、

効率も悪くなり、肉体的にも参ってしまいます。



人の意見を聴かずに、強引に自分の思い込みで

物事を進めてしまうようになる・・・



あなたは頑張っているし、周囲の人も

あなたの頑張りを十分理解しているのですが、

どうも空回りしているように映ってしまいます。



そんなとき、誰でも応援してくれる人が

欲しくなります。



誰かが応援してくれたなら、勇気がでて

「 できるかも知れない 」

と奮起するキッカケになります。



でも、現実では応援してくれる人が

現れるとは限りません。



むしろ、

「 それは無理なことだよ 」

「 もう、止めときなよ 」


と言われることのほうが多いのかも知れません。



それは、必ずしも悪気があって

あなたに言っているとは限りません。



あなたのことを思うからこそ、

「 これ以上、苦しまなくてもいいんじゃないか 」

「 もっと現実的になったほうがいいんじゃないか 」

「 もっと安全パイでいったほうがいいんじゃないか 」

と言ってくれているのかも知れません。



でも、それで夢を諦めては勿体ないし、

「 もし、あのときやっていたら・・・ 」

と後悔はしてほしくないのです。



あなたを一番応援してくれる人は

あなた自身に他なりません。



人に言われて諦めることは簡単なことです。

「 あなた 」が、あなたを応援していないから、

他責になってしまうのです。



誰にでも、助けが欲しいとき、

応援してほしいときがあります。



誰か他人で応援してくれる人がいなかったとしても、

あなたという最高の応援団がいることだけは

決して忘れてほしくないのです。



本当に苦しいときを想像してみてください。

誰かにそっと寄り添ってもらうだけで、

心が落ち着くものです。



私たちには、自分自身という最高の

「 応援団 」が常に寄り添っているのです。



誰でも、明るく幸せな未来が待っていると私は信じています。

今日あなたが、心地いいと感じたものはなんですか?

道ばたに咲くきれいな花でしょうか。

それとも、電車の中で席を譲る若者でしょうか。

子供の笑顔でしょうか。

ちょっとしたことでもいいんです。その小さな心地よさを意識することが幸せへの第一歩なんです。





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