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あなたが頑張らなくてもいい理由

楽しいわー
楽しいわー / iandeth


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  認定コーチの吉野です。




嫌なことから逃げたくて、、、

隣の青い芝が羨ましくて、、、

今のツライ状況から脱却したくて、、、




そういう思いばかりで、

行動しているから苦しいのです。



そういう思いでガンバルときのエネルギーは

とても強いものです。



でも、とても苦しくて、、、

長続きはしません。



全く同じことをしているのに、

楽しみながら、、あまり疲れを見せない

人がいます。



その違いは、何でしょうか?



それは、

前者が 苦しみから逃げるため にやっていて、

後者は 自分のやりたいこと をやっている、

ということです。



たとえば、スキルアップのために

資格をとりにスクールに通う理由は

人によってそれぞれです。



Aさんは、今の会社に不満がある。

給料は少ないし、休みも少ない。

勤務時間は長いし、残業代もでない。


「 資格をとって、こんな会社は辞めてやる!」

「 資格をとって、転職してやる!」


こんなのは、もう嫌だ!

という気持ちが行動を突き動かしている。



一方、Bさんは

自分がやりたい目標があって、

それに必要な資格をとりに行っている。


自分がその資格をとったら、

こんな素敵な未来が待っているかも?

という気持ちが行動を突き動かしている。



たぶん、Aさんはとてもがんばり屋さんなのだと思います。

苦しくても、歯を食いしばって頑張って、

これを乗り越えたら、いつか楽になれるはず、、、

と考えていることでしょう。



でも、Bさんは、Aさんと同じ目標に向かっているのに

ワクワク、ドキドキしながら楽しんでいるのでは

ないでしょうか?



給料が少ないことが不満で、

お金持ちになることを目標に

起業する人より、



人に喜ばれながら、

自分のやりたいことをやるために

起業する人のほうが絶対うまくいくはずです。



子供のころは、やりたいことに理由なんてありません。

やりたかったから。

楽しそうだったから。

気持ちよさそうだったから。




ワクワク、ドキドキを求めて

ただ、それだけの理由で行動していたはずです。


その行動には、

苦しい思いをして、耐えて、乗り越えて、

そのために頑張る、という思いはありません。



楽しいからやる、やりたいから、

本人は頑張っているつもりなんかなくて

勝手にどんどんできるようになるのです。



これが、あなたが

やりたいことをやっていい、

頑張らなくてもいい、

理由なのです。



誰でも、明るく幸せな未来が待っていると私は信じています。

今日あなたが、心地いいと感じたものはなんですか?

道ばたに咲くきれいな花でしょうか。

それとも、電車の中で席を譲る若者でしょうか。

子供の笑顔でしょうか。

ちょっとしたことでもいいんです。その小さな心地よさを意識することが幸せへの第一歩なんです。





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