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幸せを掴む「勝ち組」になる

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    の吉野です。

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・騙された

・盗まれた

・睨まれた

・馬鹿にされた

・反抗された

・拒絶された

・無視された

・文句を言われた


自分は、何もしていないのに・・・、心当たりがないのに・・・、ひどい目に遭ってしまう。

「なんて理不尽な人なんだ。」と落ち込んでしまう。

怒りたい!すべてをひっくり返してやりたい!

人の怒る基準は、性格、親や学校からの教育、出会った友人や環境により大きく違います。

その人の“心地よいゾーン”を脅かされたときに、不快な感情が表れるのです。



あなただけではありません。

みんな、邪悪なエネルギーを感じながら、毎日生きているものです。

人間は、感情の大部分を 【不快な感情】 と 【怒りの感情】 に支配されている生き物なのですから。



【自責と他責】という考え方があります。

自責とは、起きた結果をすべて自分の責任と受けとめる。

他責とは、起きた結果をすべて他人の責任と受けとめる。



この考え方から見ると、「人から理不尽で不快なことを言われるのも、されるのも、すべて自分の責任」となりそうですが、それでは納得いかないものです。

ここでの【自責】としては、「考え方を変えられるのは自分しかいない。」と理解してはいかがでしょうか。

・怒りは醜くする

・怒りは病気を引き起こす

・怒りは運を遠ざける

・怒りは人が離れていく

・怒りはお金が逃げていく


「怒ることは自分が不幸になることだ!」と強く心に言い聞かせることです。

人は、あなたの“怒りの感情のスイッチボタン”を隙を見ては、押そうとしてきます。



怒ることは簡単だから、多くの人は簡単な「怒る」という選択をする。

怒らないことはむずかしいから、「怒らない」という選択をした人は「幸せを掴む勝ち組」となる。

「怒らない人が幸せを掴むんだ!」と強く自分に言い聞かせましょう!



誰でも、明るく幸せな未来が待っていると私は信じています。



今日あなたが、心地いいと感じたものはなんですか?

道ばたに咲くきれいな花でしょうか。

それとも、電車の中で席を譲る若者でしょうか。

子供の笑顔でしょうか。

ちょっとしたことでもいいんです。その小さな心地よさを意識することが幸せへの第一歩なんです。



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