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何をやっても続かない

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GLOBAL FITNESS MEDIA SHOOT 12182009 108 / Rance Costa


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溝口メンタルセラピストスクール公認
 ・心理カウンセラー
 ・バイオリズムコーディネーター
 ・ポテンシャルアナライザー
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  認定コーチの吉野です。




趣味が続かないんです

すぐに会社を辞めてしまうんです




何か物事を始めるときには、

「 さあ、やるぞ!」

と、これからスタートする未来にワクワクし

やる気に満ちているはずです。



ただし、新しいことにチャレンジすることは

居心地の悪い環境に足を踏み入れることも

多いのですから、変に緊張しドキドキしたり、

心配事がでてくるのは当たり前です。



しかし、このスタートラインで、

すでにやる気が萎えているのだとしたら

それは選択すべき道ではなかったのでしょう。



続かない理由は、人それぞれです。



もし、あなたが好奇心旺盛で移り気だったなら

やりたいことが、次から次へと出てきて

収拾がつかなくなり、

結局、続かないことが多くなっているのかも知れません。



もし、あなたが優柔不断な性格だったなら

何か壁に打ち当たったときに、その解決を

先延ばしにしたり、その壁から逃げたりして、

結局、続かないことが多くなっているのかも知れません。



もし、あなたが他人の評価を気にする性格だったなら

些細なミスでも完璧じゃないことを許せずに

すぐに投げやりになってしまったり、

他人からの褒めなど、評価をもらえないことだと

結局、続かないことが多くなっているのかも知れません。



何をやっても続かない

というのであれば、それは

あなたが本当に心地良いと思えることを

本気で探していないし、

本気でやっていないということです。




あなたが心地良いことをやることは、

嫌なこと

苦しいこと

面倒なこと


から逃げることではありません。



あなたがこれをやるんだと決めた、

心地良いことをやるから、

嫌なこと、苦しいこと、面倒なこと、

に立ち向かうことができるものです。



誰でも、明るく幸せな未来が待っていると私は信じています。

今日あなたが、心地いいと感じたものはなんですか?

道ばたに咲くきれいな花でしょうか。

それとも、電車の中で席を譲る若者でしょうか。

子供の笑顔でしょうか。

ちょっとしたことでもいいんです。その小さな心地よさを意識することが幸せへの第一歩なんです。





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